Wels gibt Tipps fĂŒr Sommerhitze
PĂŒnktlich zu Beginn der Sommerferien scheinen sich auch in Wels die Temperaturen in die Höhe zu schrauben. Was fĂŒr die einen ein Grund zu groĂer Freude ist, birgt fĂŒr die anderen jedoch durchaus gesundheitliche Gefahren. Deshalb gilt es gerade im urbanen Bereich einige Regeln zu beachten.
Auf der vom Umweltbundesamt betriebenen Website www.klimawandelanpassung.at finden sich nachstehende und zahlreiche weitere nĂŒtzliche Tipps:
âą Viel und regelmĂ€Ăig trinken, auch wenn man noch keinen Durst verspĂŒrt
âą Leichtes, frisches und kĂŒhles Essen
âą Körper schonen und kĂŒhlen
âą Weite, leichte, atmungsaktive und helle Kleidung
âą Wohn- und ArbeitsrĂ€ume kĂŒhl halten
âą Keine Menschen in geparkten Autos zurĂŒcklassen!
Bei den folgenden Symptomen bitte unverzĂŒglich die Rettung unter Notruf 144 rufen: Wiederholtes heftiges Erbrechen, plötzliche Verwirrtheit, BewusstseinstrĂŒbung, Bewusstlosigkeit, sehr hohe Körpertemperatur (oral gemessen mehr als 39 Grad), Krampfanfall, Kreislaufschock, heftige Kopfschmerzen. Bis zum Eintreffen der Rettung kann Folgendes helfen:
âą ĂberprĂŒfen, ob die Person atmet
âą Wenn nein: Mund-zu-Mund-Beatmung und Herzmassage
âą Bei Bewusstlosigkeit und vorhandener Atmung: Person in stabile Seitenlage bringen, um freie Atmung sicherzustellen
âą Person an einen kĂŒhlen, schattigen Ort bringen
âą KĂŒhle, feuchte TĂŒcher auf Stirn, Nacken, Arme und Beine legen und Luft zufĂ€cheln
Gesundheitsreferent VizebĂŒrgermeister Mag. Klaus Schinninger: âDass die âHitze der Stadt im Sommer brutalâ sein kann, wusste Rainhard Fendrich schon vor mehr als 40 Jahren. Ausreichend FlĂŒssigkeitszufuhr und ein paar weitere einfache Mittel bewirken, dass man nicht so âfĂŒrchterlich matt istâ, sondern die sonnige Jahreszeit voll und ganz genieĂen kann. Einen schönen gesunden Sommer!â
Bildhinweis: Stadt Wels (bei Nennung Abdruck honorarfrei).